肉 QA

質問タイトルダイエットはどれくらいから効果が出ますか?今間食に気をつけてひたすら走ってるんですがどれく...
質問ダイエットはどれくらいから効果が出ますか?今間食に気をつけてひたすら走ってるんですがどれくらいから効果が出てくるでしょう?またダイエットして肉は落ちると思いますが筋肉まで少なくなってしまうんですか?この2つ。回答お願いします><
回答<ランニングであれば1週間から2週間で体重に動きが見えてくると思います♪運動をしてるので筋肉が落ちるわけではなく、むしろ筋肉つきますよ☆ランニングだけなら下半身が優先的に筋肉になるかと思います♪
回答数1
質問日時2011年03月17日
解決日時2011年03月18日
詳細http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1257939772

肉 に関するQA

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